Мода на здоровье вечна  

Филькина В., библиотекарь читального зала центральной городской библиотеки, г. Терновка

            7 апреля – Всемирный день здоровья. В этот день в 1948 году вступил в силу Статут Всемирной организации охраны здоровья. Дню здоровья и посвящено мероприятие, проведенное в городской библиотеке для взрослых 7 апреля.

Амосов Н. М., академик, враг – кардиолог по профессии, с большим энтузиазмом призывал людей вести здоровый образ жизни. Он говорил: «Попробуйте уложить здорового человека на месяц в постель, чтобы ни на секунду не вставал, - получите инвалида, разучившегося ходить».  Амосов сам был в первую очередь наглядным примером физических нагрузок. В 79 лет, невзирая на своё больное сердце, он пробегал по 5 км и выполнял 3000 движений, из которых половина с гантелями.

Участники мероприятия тоже с большим энтузиазмом и удовольствием показали свои способности и умение в прыгании через скакалку и в кручении хула – хуба. И молодость вспомнили и получили толчок для дальнейших физических занятий.

Ещё великий Сократ сказал: «Нельзя врачевать тело, не врачуя души». Тема душевного состояния и была главной в тот день. Стихи, песни, конкурсы, рассказ об интересных и нужных книгах – все способствовало поднятию духа и весеннего настроения. Ароматный  чай из душистых трав напомнил о лете. А победителя конкурса  ждал необычный приз – большая тыква – кладезь витаминов и минералов, так необходимых весной.

Будьте здоровы и счастливы. И  помните, что девять десятых нашего счастья основано на здоровье.

Вести Терновки. – 2012. – 12 апреля